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总感觉牙齿敏感是怎么回事?大多是这5种原因在“作怪”
来源:http://www.jiaoan122.com  日期:2022-09-02

很多成年人都有牙齿敏感的问题。牙齿敏感让人非常痛苦,影响正常的饮食,也会影响生活质量。牙齿敏感是由很多原因造成的,了解这些原因,对于保持口腔健康非常重要。防止牙齿敏感的最好方法是养成良好的口腔卫生习惯,做好牙齿清洁。

有哪些因素会造成牙齿敏感?

1、磨牙

磨牙也会影响牙齿,可能导致牙釉质破裂,暴露牙本质,这可能导致牙齿敏感和牙齿疼痛。如果磨牙是由压力引起的,那么要想办法将压力水平降至最低。也可以使用特殊的护齿器,以有效地减少磨牙的问题。

2、胃食管反流

总感觉牙齿敏感是怎么回事?大多是这5种原因在“作怪”

胃食管反流是一种常见的疾病,会导致胃酸通过食道上升到口腔,从而影响牙齿。其他引起呕吐的疾病也会使胃酸接触牙齿,从而导致牙齿敏感,例如暴饮暴食。要对胃食管反流或呕吐的根本原因进行治疗,以最大程度地减少牙齿和牙龈的敏感性。

3、牙周疾病

不良的口腔卫生习惯通常会导致牙周疾病。开始时可能只是牙龈炎,之后可能迅速发展成严重的牙周疾病。患有牙周疾病时,牙齿的根部会暴露在外,更容易变得敏感。预防牙周疾病的关键是要养成良好的口腔卫生习惯,每天刷牙和使用牙线,并定期去看牙医进行检查和清洁。如果患有牙周疾病,需要深层清洁牙齿,比如洗牙,都是有帮助的。

4、牙齿破裂

在某些情况下,很容易发现牙齿破裂或折断,尤其是在牙齿的前部。当牙齿破裂或断裂时,牙本质暴露出来,并且对冷热食品以及日常磨损更敏感。有时自己可能无法发现牙齿破裂或者牙齿裂痕,需要去看牙医。有些裂缝非常小,如果没有适当的工具,可能很难发现它们。

5、刷牙太用力

大多数成年人应该使用软毛刷,以防止自己刷牙过猛。但是,即使您使用的是软毛刷,也可能会刷得太用力,从而希望从牙齿上去除更多的牙菌斑和食物颗粒。请记住,牙龈非常敏感,施加太大的压力会导致牙龈退缩和牙齿敏感。最好在刷牙时仔细选择牙刷并使用较柔和的动作,也可以使用电动牙刷,这样只需花费很少的精力即可完成大部分的牙齿清洁工作。

饮食和生活习惯都会导致牙齿敏感。吃太多酸性食物,这些食物中的酸会腐蚀牙釉质。牙釉质磨损后,敏感的牙本质就会暴露出来,从而导致牙齿敏感和牙齿疼痛。为了防止问题恶化,请少吃酸性食物,也要少喝酸性饮料,例如醋,柠檬汁和咖啡。

马上开启试管婴儿治疗之路的宝宝们,很高兴你们能够在试管婴儿治疗前看到这篇文章,它虽然篇幅不算长,内容不算多,但满满的干货,如果能够在你最需要的时候,助你一臂之力,我们也算是如愿以偿了。很多宝宝是第一次做试管婴儿,不了解该如何选择,如何配合,有时候关心则乱,过犹不及,所以,在配合起来方向一定要对:

1、抓紧治疗

也许你在刚刚遇到不孕问题时想的是积极治疗,然后自然受孕,那时你心里认定的“首选”其实并不是试管婴儿。

可如果你一直备孕无果,或者由于某种原因,必须要通过试管才能受孕,而你又迫切希望能够怀孕,最好能够尽快怀孕,这种情况下,一定不要犹豫,避免因为拖延,使得生育能力进一步衰退。

2、配合检查

试管婴儿检查和治疗是同等重要的,甚至有些检查是为治疗方案提供必要依据的。因此,我们在试管之前夫妻双方都要到医院去完成必要的检查,别以为生娃的是女性,试管婴儿治疗就只是女性单方面能完成的事情了,并不是这样哦,无论自然受孕还是试管婴儿助孕都是夫妻两人共同的事情,夫妻双方任何一方的原因都有可能影响怀孕。

因此,试管婴儿相关检查,要做到夫妻同查,这一点非常重要!此外,如果此前进行相关的检查而且检查的结果有参考价值,一般来说就不用再重复检查了,这样可以为我们省去一笔检查的费用。

3、选择哪种试管

目前应用比较多的1、2、3代试管,并不是数字越大,越先进,第一代属于卵子和精子的自由组合,主要针对女方存在不孕疾病的问题。

二代,则是由胚胎学家挑选好的精子直接注入到卵子中,非常直接地促进结合形成受精卵,主要针对男方有不育疾病的问题。而三代有基因筛查内容,一般是染色体有严重问题的情况,医生会建议做三代。

4、正视促排方案

医生会结合你身体具体情况来定方案,专属于你的方案,和别人的方案有区别是正常情况,不要和其他姐妹比较,毕竟不同的人的身体情况也是不同的,相应的方案自然也就不同,我们充分相信医生积极配合就可以了。

促排方案需要我们能够跟着医生一步一步配合来完成,期间有什么问题一定要及时和医生做好沟通。

5、调整饮食作息

试管婴儿不同阶段对于饮食有不同要求,但大方向是你并不需要对于饮食进行大的改动,保证一日三餐规律饮食,均衡摄取营养就可以了。

一般来说在降调期间清淡饮食很重要,而促排期间适当可以多吃一些高蛋白食物,移植后注意吃好消化的食物,注意保持充足睡眠、心情舒畅就可以了。

6、关于工作

都说试管婴儿治疗期间保持良好的心态非常重要,实际上能够彻底管理好自己情绪、心态的人是很少的,这种情况下,对于一些可以上班的宝宝来说,如果不是特别辛苦、压力不是特大的工作还是可以上班的,这样更有注意转移注意力,不至于太过于专注试管治疗的结果。

特别是在胚胎移植之后,如无医嘱特殊交代,只要工作不是重体力劳动,正常工作也是可以的。自己多注意一下就可以啦。特殊情况请及时于医生沟通,遵医嘱执行。

7、配合取卵

在夜针注射之后的34-36个小时左右医生会安排取卵,可见注射夜针的时间有多关键。我们一定要按要求严格完成,如果提早或延后了,请一定要告知医生。

另外,取卵前一天,饮食尽量安排清淡好消化的食物,注意休息,遵医嘱完成取卵前的准备工作,按时来医院进行取卵。

8、完成移植

移植前需要适当憋尿,“适当”指的是不用憋太多,按压腹部有尿意就可以了。在胚胎移植后也并不需要一直都躺那不动,和平时一样保持正常的生活就好,如果有轻微肚子疼、出血等症状无需担心,继续观察。如果疼痛出血特别严重的话,就请及时到医院就诊了。

验孕的时间,一般来说是在移植后14天,不要提前测孕,更不要频繁测孕,容易产生焦虑情绪。最终确定是否怀孕要以医院抽血化验HCG的结果为准。

9、调整心态

做试管婴儿的小可爱们,内心通常是既渴望成功又担心失败,患得患失的心态,很容易带来紧张焦虑的情绪,这样反而会影响到试管婴儿治疗的成功率。实际上做试管婴儿的宝子们,我们应该尽量忽略这些,积极去配合,注意放松心态,努力地做一些能让自己轻松快乐的事情。

比如听听音乐,量力而行做做运动,让好心情伴随自己走完试管婴儿之旅,这样才能帮助我们更快获得好孕。注意,保持乐观、自信、放松这样对于治疗起到的也是积极的作用。

总结起来就是这九点建议,能够帮助我们更好更顺利的度过试管婴儿治疗之旅。另外,还有八个字我们一定要熟记于心那就是——谨遵医嘱,积极配合,这是我们获得成功的根本,衷心希望每位宝子的试管婴儿治疗之路都能走得顺利且平坦,尽快收获好孕迎接宝宝的到来。

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