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秒顺8斤多儿子,备孕经历分享
来源:http://www.jiaoan122.com  日期:2019-01-30

  我是一个刚生产完的新妈妈,宝宝是男孩儿,有着八斤多重,非常健康可爱,现在我跟宝宝已经从医院回到家中了,下面我就分享给大家我的科学备孕方法,以供姐妹们参考。

  当时老公陪我到医院进行孕前检查,发现我的体质偏酸,医生说如果想要生男孩儿的话,那么必须要从体质上多加注意,这样才能更好的解决根本问题。医生还说现在提倡科学备孕方法,也就是利用生活当中的碱性食物为备孕女性进行体质调整,确保受孕概率更高的同时,可以生一个男宝。

  

  回到家中我就开始上网查询关于碱性饮食的好处以及食谱,结果查了才知道现在好多家庭都是靠着这样的碱性饮食来进行调理的,大多数都生了男宝,我很开心获得这样的信息。

  我日常生活也就按照网络当中那些碱性食物来进行买菜,可以发现大多数蔬菜、水果都是碱性食物,所以非常好打发,几乎不用刻意的去注意,只需要按照我和老公日常口味进行购买即可。

  此外,在肉类上的变动比较大,我利用医生说的鱼肉以及虾肉代替了猪肉,因为鱼肉和虾肉是碱性食物当中的肉类,营养价值也很高,最重要的就是口感上比较好。

  如果各位姐妹们在备孕阶段出现了阴虚火旺的状态或是存在失眠、小便短赤、大便比较干燥等情况,建议大家在产后每日午餐或是晚餐当中,加入适量的黄瓜、苦瓜、冬瓜、黄花菜、白菜以及茄子等偏凉的食物,但切记不要多食,这样对身体也不好。

  另外,在晚上睡觉前我会喝一杯牛奶,并且保证自己在十一点之前就会入睡,有着充足的睡眠,再结合适量的运动,你会发现整个人都神清气爽的,至少我现在的精神面貌已经好了很多,

  我们都知道,每个家庭想要孕育一个健康完整的生命是非常伟大的一件事,对于女人来说都是一项神圣的使命,在备孕期间各位女性朋友还需要多多注意自己的排卵期计算,这样才能提升受孕概率,然而现在常见的排卵期计算方法有很多,比如月经的推算、观察自己的白带以及每天早上进行提问的测量,大家可以选择自己认为简单的方法。

  以上就是我们的备孕经验,利用碱性饮食调节的同时,加上良好的生活习惯以及排卵期计算,最终顺产了一个8斤重的男宝,很感恩他的来临,希望宝宝可以健康成长。秒顺8斤多儿子,备孕经历分享