诺贝尔代孕

  • 做不孕不育检查,子宫内膜薄孕酮低找对时机才
  • 美团点评携手汉堡王、达喜、王者荣耀 荣膺201
  • 身体有这5种变化,就是排卵期到了,备孕的女性
  • 猴医院调理过生男孩女孩年春天备孕大全,看过
饮酒的3大常见误区,你踩化学实验试管图片了几
来源:http://www.jiaoan122.com  日期:2019-01-30

  在日常生活中,觥筹交错,推杯换盏,在所难免。比如参加公司宴席,宴会上大家举杯欢庆,朋友间小聚也是欢声笑语间不饮上几杯似乎不足以显情义。再就是日常一人小酌,陶冶情操……

  可是酒虽美味,喝酒气氛浓,小饮无大碍,却切记不可贪杯。不然就会变成饮酒过度,误事不已,要是把身体都喝坏了,还适得其反!

  而且很多人对于喝酒这件事,还存在着许多的误区,具体有哪些呢?有什么好方法可以帮助我们解酒呢?下文详解:

  1、睡前一杯酒,美容养颜

  不少人认为晚上睡觉前喝一杯红酒不仅可以帮助睡眠,还有美颜、护肝的作用。其实,这是一个常见的误区。

  即便是少量的饮酒其实对于肝脏而言,也是会造成一定的负担的,况且到了晚上,人体的各大器脏需要休息,喝一点酒虽是能很快的进入睡眠,但是睡眠质量往往较差,无法消除疲劳感。

  饮酒的3大常见误区,你踩化学实验试管图片了几2、脸红者酒量更好

  有人说喝酒脸红是好事,证明血液循环好,能迅速将酒精分解掉,因此不容易醉。

  但研究表明,酒量和脸色并没有太大关系。喝酒容易脸红是因为体内缺乏ALDH2酶,而导致乙醇积蓄无法排除,由此出现脸红的症状。

  3、酒量可靠后天锻炼

  很多人都说酒量是可以练出来的,其实,我们所说的酒量就是身体代谢酒精的能力,这取决于肝脏里一种酶的数量,而这种酶的数量又主要取决于遗传,所以练出来的可能性是不大的。

  1. 不可空腹饮酒

  因为空腹时酒精吸收得快,且空腹喝酒对胃肠道伤害大,易引起胃出血、胃溃疡。

  最好的预防方法就是在喝酒之前,先食用一些油质类食物,如肥肉、蹄膀等,或是饮用牛奶,利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部,以防止酒精渗透胃壁。

  2.多吃绿叶蔬菜

  蔬菜当中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏,还可以吃一些豆制品,其包含有丰富的卵磷脂,也有保护肝脏的作用。

  3.宜慢不宜快

  慢点饮酒使体内可以有充分的时间把乙醇分解掉,乙醇的产生量就少,对身体的影响也会减低。

  所谓"断其流不如断其源",其实酒精过敏者最好的预防方法便是少饮甚至不饮。另外,过敏者需经常加强锻炼,提高自身的身体素质,以减少酒精对本身的伤害。

  备孕、湿气重、肾虚、减肥、高血压、高血脂、糖尿病、肝病、皮肤病等等,怎么调理最有效?

  想了解更多,请点击 文章最上方的 红色「关注」按钮 关注我们!

  康爱多每天为您推送各种专业、趣味的健康知识,帮您识破健康谣言,走出用药误区!

  更多健康资讯,也可点击下方“了解更多”进行查看。