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徐州做代孕哪里最专业_孕妇可以喝姜汤吗 孕期吃
来源:http://www.jiaoan122.com  日期:2020-02-23
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一、孕妇能喝姜汤吗

孕妇是可以喝姜汤的。
姜汤的主角是生姜。
姜,既可作烹调佐料,也可供药用。
虽然不是包治百病,却也的确是一味良药,对多种疾病具有预防治疗作用。
生姜味辛、性微温,入肺、胃、脾三经,入肺经外能发汗,内能化痰,入胃经又善温中止呕,因此生姜具有发汗解表、温中散寒、暖胃止吐、祛痰止咳、解毒等功效,因此对治疗感冒非常有效。
对于一般人群来说,姜汤都是适用的,阴虚内热及邪热亢盛者忌食。
孕妇感冒喝姜汤是可以的,生姜属药食同源,对孕妇和胎儿无碍,另外姜汤可加入红糖,对孕妇更有利。

二、孕期吃姜的好处

1、可增进食欲

生姜可以开胃,增进食欲。
如果在饭前先喝些姜汤,就能增进食欲、促进营养吸收。

2、预防空调病

空调是夏天几乎每天都要使用的工具。
炎炎夏日,许多家庭和办公室都开着空调,人们在享受清风凉意的同时,也容易患上“空调病”。
常会表现为腹痛、吐泻、伤风感冒,腰肩疼痛等症状
中医学认为,生姜具有发汗解表、温胃止呕、解毒三大功效。
处在空调环境中的人们经常喝点姜汤,可有效防治“空调病”。
如果想预防“空调病”,可以在上班之前带一些生姜丝,用生姜丝泡水喝,这样就不用担心“空调病”的侵袭了。

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喜欢喝茶的朋友可以再配一些绿茶,这样不仅口味好,对身体也更有益处。
如果想缓解“空调病”,姜汤不可过淡也不宜太浓,一天喝一碗就可以起到作用。
也可以在姜汤中加适量的红糖,因为红糖有补中缓肝、活血化淤、调经等作用。
对于症状严重一些的病人可以把姜汤当水喝。

3、预防吐泻

夏天是腹泻腹痛等胃肠疾病的高发期。

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盛夏高温,各种病菌繁殖活跃,稍有不慎,就会病从口入,容易引起腹痛、吐泻等急性肠胃炎症。
适当喝些姜汤,能起到防治作用。
生姜能起某些抗菌素的作用,尤其对抗击沙门氏菌效果明显。

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4、驱寒、治疗风寒感冒

红糖姜汤可以加速血液运行,增高体温,有助于驱寒和辅助治疗风寒感冒。
夏季人们为了躲避炎热,习惯吹风扇、开空调,甚至露宿户外,很容易引起外感风寒。
如果能及时喝上1碗红糖姜汤,将有助于驱寒解热,或用姜汤(加点盐、醋)泡足亦可收到同样的疗效。
但是对于风热感冒,人体本来已经感受了热邪,如果这个时候再服用生姜类的温药,那就如同火上浇油,适得其反。
所以治疗感冒,必须要辨证论治,切不可一概采取“姜汤捂汗”的办法。

5、消夏解暑

中暑的时候,可以用姜汁灌下。
中医认为,生姜能“通神明”(即提神醒脑)。
夏季因中暑昏厥不省人事时,用姜汁1杯灌下,能使病人很快醒过来。
对一般暑热,表现头昏、心悸及胸闷恶心的病人,每天适当吃点生姜也大有裨益。

6、预防腰肩疼痛

热姜汤预防肩周炎。
盛夏酷暑难熬,有些人喜欢冲凉水澡或者露宿户外,肩膀和腰背便会遭受风寒湿等病邪的侵害,特别是老人容易引发肩周炎。
遇到这种情况,可烧制一些热姜汤,先在热姜汤里加少许盐和醋,然后用毛巾浸水拧干,热敷患处,反复数次。
此法能舒筋活血,可大大缓解疼痛。
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