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      怀孕后要担心的可不只是胎儿的发育情况,孕妇的身体也需要得到关注,毕竟孕妇的身体情况也是胎儿发育状况最直接的表现,那么怀孕的人血糖是多少?

      正常情况下怀孕后,孕妇的血糖会在5mmol/L左右浮动,这是空腹情况下。而进食后血糖则会有适当的增加,但是在饭后一个小时内也不会超过11mmol/L,而饭后两个小时后则会逐渐下降,不会超过8.5mmol/L。所以血糖指数异常,则需要尽快去医院检查。

      用餐后所有人的血糖都会有适当的增加,但也不会超过正常范围。血糖的变化很大程度上关系着妊娠的状态,血糖偏低,则孕妇可能有营养摄入方面的问题,而孩子则很可能出现营养不良,或者发育受阻。保胎或者补充营养剂等方式也需要根据不同情况来选择。

      实际上,妊娠期糖尿病的发病率并不低,所以孕妇在关注胎儿的同时,自己的血糖状况也要了解到,如果有血糖的异常升高,则需要警惕这种情况的发生。孕期多吃五谷类的食物,多吃水果蔬菜,高蛋白低脂肪的肉类食物。如果孕妇本来就有血糖偏高,则需要从饮食、习惯多个方面来控制。

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